СПОРТИВНОЕ И ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ НАВЕСНОЕ К ТРЕНАЖЕРУ
Регулярное выполнение упражнений на шведской стенке приведет ваше тело в превосходную спортивную форму
Для того, чтобы вы могли достичь впечатляющих фитнес-результатов были придуманы различные модели вспомогательных тренажеров, которые подходят для упражнений новичков и опытных спортсменов
Для всех, кто любит, хочет и пока только планирует начать занятия, предназначено навесное оборудование. Это идеальный выход, если вы желаете вести активную жизнь дома, не посещая специальные клубы.
А еще ваш комплекс всегда можно пополнить дополнительным снаряжением и создать уникальный, ваш личный домашний неповторимый спортзал.
ВИДЫ
Основное:
- брусья
- турник
- скамья наклонная
- скамья для жима
- упор под штангу
Дополнительное :
Достаточно часто на гимнастическую лестницу прикрепляют кольца-кронштейны, на которые можно подвесить еще несколько видов тренажеров, таких как:
- гимнастические кольца
- блочные системы
- экспандеры
- веревочные лестницы
- боксерские мешки и груши
Упражнения на брусьях направлены на развитие груди, рук и спины. Турник отлично тренирует мышцы спины и плеч. Наклонная скамья направлена на укрепление мышц пресса и мышц ног. Жим лежа усилит эффект от брусьев. А на скамье для жима можно выполнять обратную гиперэкстензию, заниматься с гантелями и качать пресс.
Если вы дополните свои тренировки упражнениями с боксерским мешком, они помогут вам повысить выносливость. Блочная система отлично дополнит или
даже заменит жим штанги. Кольца и лестница помогут развить пластику и ловкость.
Дополнительное оборудование для шведских гимнастических лестниц увеличило возможности их использования, так как заменило огромное количество тренажеров, что очень экономит и средства, и место в спортивном комплексе. Это разнообразие спортивных тренировок!
КОМУ РЕКОМЕНДОВАНО
Благодаря различным тренировкам дети с раннего возраста имеют возможность развивать ОДА и улучшать координацию движения. Это позволяет им стать более гибкими, ловкими и осторожными. Для людей у которых есть проблемы со здоровьем, данный комплекс будет прекрасным решением для того, чтобы восстановить физический тонуса организма. А если вы просто любите занятия спортом и ведете активный образ жизни, этот вариант будет лучшим помощником для поддержки вашего тела в спортивной форме.
Можете тренировать все группы мышц, развивать выносливость, укреплять осанку, работать над гармоничным телосложением – одним словом, подходить к тренировкам комплексно и добиваться впечатляющих результатов!