Тренажер для офисного использования
Офисный распорядок дня предполагает, что люди практически целый день находится на своем рабочем месте.
Длительное сидение на стуле в течение восьми и более часов негативно влияет на метаболизм и на тонус мышц.
С годами такой образ жизни приведет к гораздо более серьезным последствиям, таким как нарушение осанки, заболевания связанные с позвоночником. Неправильная поза, сидя за столом, неудобные стулья, как итог — гипертонус мышц.
Решение проблемы — спортивная гимнастическая лестница
В настоящее время все больше людей начинают заботиться о своем здоровье: правильное питание, достаточное количество воды в рационе, регулярные физические нагрузки. Это проявляется и в рабочем быту. Многие работодатели уже обустроили в офисе специальную спортивную зону в виде современной многофункционального спортивного комплекса , а офисные работники, отдают предпочтение, провести свой обеденный перерыв не за плотным ланчем, а за приятной тренировкой.
Преимущества мини-спортзала
Спортивный комплекс — это универсальный турник, который представляет собой лестницу, прикрепляющуюся к стене. Свое название это изобретение получило именно потому, что было изобретено в Швеции. Турник — это один из самых доступных по цене изобретений и в сегодняшнее время есть в любом спортивном центре. Еще один немаловажный плюс для установки в помещении – компактные габариты, благодаря которым многие работодатели без труда могут найти место для данного агрегата в своем офисе.
Выполняя упражнения на гимнастической лестнице вы можете задействовать большинство групп мышц. Эту стенку поистине можно назвать мини спортзалом, который поможет работникам всегда быть в хорошей физической форме. Упражнения на уголке – это лучшее профилактическое мероприятие остеохондроза, так как чаще во время выполнения упражнений необходимо принять висячее положение на перекладине, а это обеспечит отличную тренировку мышц спины и не даст развиться в ней застойным явлениям.
Помимо классического варианта шведского комплекса, она комплектуется различными навесными элементами: скамья, брусья, кольца, канат, веревочная лестница, боксерская груша таким образом каждый сотрудник найдет для себя возможность с пользой провести занятия в вашем корпоративном мини спортзале.
ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ КОЛЛЕКТИВА
А самое важное это то, что после полезных упражнений, сотрудники полны сил и энергии, свежих и оригинальных идей, а это в итоге позитивно скажется на результатах работы вашей компании. Утренние тренировки настроят сотрудников на рабочий день, помогут расставить приоритеты, сфокусируют на важном. В середине дня позволяют сделать перерыв во время тяжелого рабочего дня и заряжают новой положительной энергией.
